Nieuw: Tai Chi lessen in ‘t Hofhuys

Reacties uitgeschakeld voor Nieuw: Tai Chi lessen in ‘t Hofhuys
september 20  |  Agenda, Nieuws  |   Saskia

Vanaf 2 oktober start er een nieuwe groep Tai Chi in de Aa-landen.
In ‘t Hofhuys, de ontmoetingsruimte van de Aahof, ga ik wekelijkse lessen aanbieden.
Elke dinsdagmorgen van 11.00 – 12.00 uur kun je meedoen.

Ervaar de zachte kracht van Tai Chi en ontdek hoe je de verschillende principes van deze Chinese krijgskunst toepast in je dagelijks leven voor een bewuster leven met meer ontspanning en energie.  Tai Chi is mindfulness in actie.
Effectiever bewegen met minder inspanning, waardoor ook pijn- en spanningsklachten kunnen verminderen.
Lekker ontspannen bewegen met aandacht; hierdoor ontwikkel je focus, balans en innerlijke rust.

interesse?
Meld je aan bij Jivan Sarita via mail of telefoon.

‘t Hofhuys,
Sloe 49, 8032 PD in Zwolle
(vlakbij Winkelcentrum Aa-landen)

Bericht in Agenda, Nieuws. Bookmark the permalink.

Commentaar is gesloten.